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什么是缺铁性贫血怎样预防【消息】

发布时间:2020-09-16 18:11:32 阅读: 来源:电焊钳厂家

【健康讯14年8月31日】贫血是指血液中的血红蛋白低干正常(正常小儿的值因年龄不同而有差异)。因缺铁所导致的血红蛋白降低.称为缺铁性贫血。小儿贫血的原因和种类很多,但以缺铁性贫血最多见,但缺铁性贫血是可以预防的。

(1)应尽量用母乳喂养,因母乳中铁的含量充足且易为小儿所吸收。影响铁吸收的食物,如奶糕等在4个月以内不要给小儿吃。

(2)按时添加捕食,4个月以后的孩子,单纯从母乳中获取铁已不能满足身体发育所需。因此应从4个月开始添加蛋黄、水果泥、果汁等;5个月可加菜泥、肝泥;9个月可添加瘦肉、绿叶莱和水果.以补充铁,蛋白质和维生素c,维生素c可促进铁的吸收利用。

(3)喂牛奶的孩子,每天牛奶量不超过750毫升.因为过多的牛奶挤掉了含铁饮食的入量。正常小儿每天食物中大约需10毫克铁,由于牛奶、米面中含铁量较少,因此喂牛奶的该子要添加富含铁质的食物。如动物内脏、瘦肉、蛋黄、虾、豆浆和水果等。父母还可以给小儿做肝泥粥、泥锹汤、猪心汤,桂圆汤和紫菜汤等给小儿吃。

(4)小儿应按照儿童保健医生的要求,定期查体,以便及时及早发现贫血,服药治疗应在医生指导下进行。

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小编:杨梅

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